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Muffins genießen ohne schlechtes Gewissen - Oat-Protein-Muffins
Hauptzutaten der Fitness Muffins sind Bananen, Haferflocken, Proteinpulver, Eier oder Eiersatz und Beeren
Sommer-Sonnen-Smoothie - hole dir die Urlaubssonne nach Hause
Yellow Smoothies sind die perfekten Sommer-Sonnen-Smoothies. Wir stellen dir 2 Rezepte vor!
Intermittent Fasting - die Vorteile der 8/16 Ernährung
Egal, ob zum Thema Abnehmen, Muskelaufbau oder beides kombiniert - Alles was du zu Intermittent Fasting wissen musst
Gesunde Mini-Pancakes im handlichen Format
Genuss im Sonder-Format - mit diesen Rezepten bereitest du deine gesunde Mini-Pancakes zu
Sorbet Rezepte - Fruchtig, frisch und sommerlich leicht
Die Temperaturen steigen und schon sehnen wir uns nach lecker-leichter Abkühlung - Da kommt ein kalorienarmes Sorbet genau richtig
Green Smoothie Bowls
So deckst du den Bedarf an grünem Gemüse - einfach, schnell und lecker
Es duftet in der Küche! - Gesundes Waffelrezept!
Die besten Waffelrezepte - fitnessfreundlich und vegan
Dream Bowl - Bunte Bowls selber machen
So bringst du Farbe auf deinen Teller oder sagen wir besser in deine Bowl
Gesunde Omega-3-Fettsäuren – warum sie dir so gut tun
Darum sind die ungesättigten Fette so wichtig für deinen Körper und deine Gesundheit!
Diesem leckeren Low Carb Pudding kann man nicht widerstehen
Die Geheimzutat für diesen leckeren und gesunden Low Carb Pudding wirst du nie erraten!
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