Ernährung

Super lecker und perfekt für den Herbst - Kürbis-Gnocchi-Pfanne

Lara Coutinho - Ernährung

Ein weiteres Highlight der Kürbiszeit ist unser spezielles Kürbis-Gnocchi-Rezept

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Eines meiner Lieblingsrezepte sind Kürbis Pancakes

Lara Coutinho - Ernährung

Im Herbst freue ich mich am meisten über leckere Kürbisrezepte, darunter sind die Pancakes mein absolutes Highlight

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Gesundes Fast food

Sich schnell, einfach und überall gesund ernähren

Bernadette Wurzinger - Ernährung

Werfe die Ausreden über Bord. Sich ganz einfach gesund ernähren, jetzt lernst du WIE! Wir haben dir 5 leckere Rezepte.

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Gesunde und vegane Protein Pancakes

Protein-Pancakes - die dich ganz sicher verzaubern werden

Jana Mironowitz - Ernährung

Leckere Protein-Pancakes Rezepte - ideal für deinen Fitness Lifestyle!

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Vegan Gesund Kalorienarm - 3 gesunde Dips zum Snacken

Jennifer Valdés - Ernährung

Begeistere deinen nächsten Besuch mit leckeren gesunden Snacks, sie werden es lieben

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Eiweißreiche Lebensmittel

Kennst du diese 10 Lebensmittel mit hohem Proteingehalt?

Jennifer Valdés - Ernährung

Proteine sind essenziell für jeden Körper und nicht nur für den Muskelaufbau erforderlich. Aber Vorsicht!

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Heißhunger? - Jetzt ein wirklich gesundes Bananenbrot!

Katharina N. - Ernährung

Bananenbrote hören sich erstmal gesund an, doch Vorsicht, es kann täuschen!

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Leckeres Rezept für eine sehr gesunde Fruchtpizza

Fruchtpizza - Mega lecker, gesund und vegan

Timo Sven Bauer - Ernährung

Die wohl gesündeste Pizza der Welt mit diesem Rezept zum Selbermachen

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Zander Fisch an ein sehr geringen Fettanteil

10 Low Fat-Lebensmittel, die du nicht verpassen solltest!

Jennifer Valdés - Ernährung

Schlanke Promis beherrschen das Geheimnis der Low Fat-Diäten. Lerne es jetzt auch du kennen.

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Leckeres Rezept für Baked Oatmeal und die extra Portion Power

Baked Oatmeal - ein gesunder Fitness Snack

Lara - Ernährung

Hunger vor dem Workout? Mit diesem Rezept bleibt ihr fit beim Schwitzen, denn es gibt euch die nötige Energie.

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