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Das Knuspermüsli Granola erlebt sein Comeback

Jennifer Falkenau - Ernährung

Kennst du Granola? Falls nicht, musst du das Knusper-Müsli unbedingt ausprobieren. Wir zeigen dir leckere Rezepte.

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Lust auf eine gesunde Pizza am Wochenende?

Lara - Ernährung

Lade Freunde ein und macht euch eure gesunde Pizza selbst. Die richtigen Zutaten und das richtige Rezept und der Spaß kann beginnen.

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Erdnussbutter Chia-Pudding - ein gesundes Power-Dessert

Lara - Ernährung

Ihr habt euch im Workout richtig ausgepowert? Dann belohnt euch mit diesem leckeren Muskel-Dessert-Rezept!

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Absolut Hip sind momentan Foodporn-Smoothies!

Jennifer Falkenau - Ernährung

Die Social-Medias sind voll mit Foodporn-Bildern. Wir zeigen dir, wie du dir die leckeren Smoothies zubereitest.

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So machst du dir dein eigenes gesundes Sushi!

Bernadette Wurzinger - Ernährung

Sushi ist schon über 10 Jahre im Food-Trend und das absolut zu Recht. Es ist lecker, kalorienarm und besonders gesund.

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Vegetarischer Burger mit selbstgemachten Pommes

Katharina N. - Ernährung

Healthy Fast Food? Kein Problem mit den richtigen Rezepten! Denn Fast Food muss nicht unbedingt ungesund sein!

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HIIT - ein hochintensives Workout mit BISS

Anna Hagley - Fitness

HIIT ist ein hochintensives Workout, das dich schnell an deine Grenzen bringen wird. ABER OHNE FLEIß KEIN PREIS!

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#dotsmodel der Woche Naomi de la Peña

Jan Bauer - Lifestyle

"Lebe jeden Tag, als wäre es dein Letzter" - dies ist eines von Naomi's Motto, denn sie weiß, wie schnell es vorbei sein kann.

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Detox - Entgiftende Smoothies, die deinem Körper gut tun

Melanie Klien - Ernährung

Entgiftende Smoothies helfen bei der regelmäßigen Reinigung des Körpers. Wir zeigen dir passende Smoothie Rezepte!

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Tofu bietet einiges mehr, als das, was die meisten vermuten!

Anna Hagley - Ernährung

Leonardo DiCaprio, Tobey Maguire oder Miley Cyrus achten auf ihre Gesundheit und verzichten dabei auf Fleisch.

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