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10 Low Fat-Lebensmittel, die du nicht verpassen solltest!

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Schlanke Promis beherrschen das Geheimnis der Low Fat-Diäten. Lerne es jetzt auch du kennen.

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Baked Oatmeal - ein gesunder Fitness Snack

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Hunger vor dem Workout? Mit diesem Rezept bleibt ihr fit beim Schwitzen, denn es gibt euch die nötige Energie.

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Mango schneiden wie ein Profi - 3 einfache Tipps!

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Mango zubereiten ist für viele sehr aufwendig, aber mit den richtigen Tipps wirst du zum absoluten Mango-Fan.

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Matcha ist ein absolutes Superfood - und das nicht ohne Grund!

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Matcha-Pulver lässt sich leicht in leckere Wundervariationen verzaubern. Wir haben dir leckere Rezeptvorschläge mitgebracht.

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Das Knuspermüsli Granola erlebt sein Comeback

Jennifer Falkenau - Ernährung

Kennst du Granola? Falls nicht, musst du das Knusper-Müsli unbedingt ausprobieren. Wir zeigen dir leckere Rezepte.

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Lust auf eine gesunde Pizza am Wochenende?

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Erdnussbutter Chia-Pudding - ein gesundes Power-Dessert

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Absolut Hip sind momentan Foodporn-Smoothies!

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Die Social-Medias sind voll mit Foodporn-Bildern. Wir zeigen dir, wie du dir die leckeren Smoothies zubereitest.

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So machst du dir dein eigenes gesundes Sushi!

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Vegetarischer Burger mit selbstgemachten Pommes

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Healthy Fast Food? Kein Problem mit den richtigen Rezepten! Denn Fast Food muss nicht unbedingt ungesund sein!

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